生活習慣病、がん、肥満、アトピー、
アレルギー、有害金属の体内蓄積、動脈硬化。
健康で美しくいることが難しい時代です。
ファスティングはその解決方法のひとつ。
現代社会に不足がちなミネラルを補給し、
断食をして、有害物質の排出を促しつつ、自己治癒力を高めます。
一方で、正しい知識と正しい方法でファスティングに
取り組まない場合、リバウンド・頭痛・倦怠感を引き起こす可能性もあります。
ファスティングのみならず、美容と健康と食育の総合的な知識を獲得し、
元気で健康で美しいファスティングライフを歩みましょう。
じっくりカウンセリングをしながらの心と身体のデトックスのお手伝い。
いま話題の 山田式ファステイングの実践方法をやさしくレクチャーいたします。
http://fasting.bz/meister_miyoshi.html